2013-01-11から1日間の記事一覧

「強制肉体改造-究極の荒療治

「強制肉体改造-究極の荒療治」を読みました。ムック本です。正月に本屋さんで山積みになっていたのを買いました。食べ過ぎ、太りすぎの免罪符として購入しました。昨日、布団の中で運動の写真を見ながらイメージトレーニングをしただけで疲れてしまいました…