2013-08-26から1日間の記事一覧

ロコモにならない

「ロコモにならないワン・ツー・スリー運動」を読みました。昨日、出版記念パーティーにお招きをうけた三矢先生の著作です。早速、読みました。わかりやすい、実践しやすい、写真、文字が見やすい、励まされる、大変素晴らしい本です。帯に「やった人、やら…