ふりまわされない

「ふりまわされない」（信田さよ子著　ダイヤモンド社刊）を読みました。朝日のＣＳチャンネルで著者がインタビューを受けているのを見て、読む気になりました。著者は６０歳くらいの女性カウンセラーで、さばさばした頭の良い方とお見受けしました。自然体で、素晴らし受け応えでした。内容は「会社、仕事、人間関係をらくにする」７つの物語で構成されています。備忘します。

私はイージーこそが一番の価値だと思っています。…何がベネフィットなのか、どうすればイージーに生きられるかを考えましょう。（p.28）

楽観的なレンズを通して物事を考えた場合と、悲観的なレンズ（コストなレンズ）を通して物事を考えた場合ではまったく違ってきます…普段、自分の考え方のクセというものを全く意識しないで、外の世界を見ているのです。（p.79）

イエスでもノーでもない。その中間だから”ノエス”。これは対人関係をよくする魔法の言葉だ。…「そうなんだ」（p.145）

ふりまわされない~会社、仕事、人間関係がらくになる７つの物語